「プロフィールの項目はひと通り埋めたはずなのに、また今週もいいねが2〜3件しか来なかった…」と、日曜の夜に悩んでいませんか。
実は、30代男性のいいねが伸びない一番の原因は、顔でも年齢でもなく、プロフィールの書き方が9割を占めているんです。
この記事では、いいねがもらえないNG箇所の特定から、30代男性がwithでいいねを増やすプロフィールの書き方、今夜そのまま使える自己紹介文の例文まで解説します。
読み終わる頃には、若さやスペックに頼らず、人柄で選ばれるプロフィールへと、今夜のうちに書き直せているはずですよ。
30代男性がwithでいいねをもらえない原因3選
いいねが伸びないと、つい自分の顔や年齢のせいにしたくなります。
でも、本当の原因はもっと手前にあることがほとんどです。
こども家庭庁の令和6年度の調査によると、直近で結婚した人が配偶者と出会ったきっかけは「マッチングアプリ」が25.1%で最も多く、職場や学校を上回りました。
ツール自体はちゃんと結果を出せます。だからこそ、あとはプロフィールの見せ方しだいです。
どれも今のプロフィールにありがちなので、心当たりのある項目から確認してみてください。
①事実を並べただけで人柄が伝わっていない
女性がプロフィールで知りたいのは、経歴ではなく一緒に過ごすイメージです。
それなのに事実だけを並べると、履歴書のように読み流されてしまいます。
❌ NG 例
33歳、会社員、神奈川県在住。趣味は映画とジムです。よろしくお願いします。
✅ OK 例
休日は映画を観てのんびり過ごすのが好きです。感想を語り合える人と出会えたら嬉しいです。
同じ映画好きでも、後者は一緒にいる時間が想像できます。
まずは1文だけでも、日常の一場面に書き換えてみてください。
②年収や職業などスペックに頼りすぎている
安定した収入や職業は、30代ならではの強みです。
ただ、それを前面に押し出すほど、女性には身構えられてしまいます。
具体的な年収や役職を書いても、人柄は1ミリも伝わりません。
むしろスペックで釣ろうとしている印象が先に立ってしまいます。
数字は聞かれてから答えれば十分です。文章では人となりを優先しましょう。
③話しかけるきっかけの一文が抜けている
女性がいいねを送るのは、返信の糸口が見えたときです。
趣味や休日の話を書いても、問いかけがなければ会話は始まりません。
たとえば「最近サウナにハマっています」で終わらせないでください。
「おすすめのサウナがあれば教えてほしいです」と続けるだけで十分です。
相手が返信を考えやすい一文を、最後にひとつ添えておきましょう。
30代の強みを押し付けずに伝える自己紹介文の書き方
誠実さや落ち着きは、書く順番を整えるだけで自然ににじみます。
おすすめは、次の流れで4〜5文にまとめる型です。
- 読んでくれたお礼と軽い自己紹介
- 仕事への姿勢と休日の過ごし方
- 真剣に出会いを探している気持ち
- 相手への問いかけの一言
この順番なら、力まずに人柄が伝わります。
①冒頭で読んでくれたお礼と親しみを書く
最初の一文は、女性の警戒をゆるめる役割を持ちます。
いきなり自分語りから入ると、最後まで読んでもらえません。
「プロフィールを見ていただきありがとうございます」から始めましょう。
そのあとに「川崎で一人暮らしをしている会社員です」と軽く続けます。
お礼から入るだけで印象はやわらかくなります。丁寧さは誠実さの入り口です。
②中盤で仕事への姿勢と休日の過ごし方を書く
中盤は、等身大の自分を見せる場所です。
仕事は成果より姿勢を書くと、押し付けがましくなりません。
「人の話をじっくり聞くことを大事にしています」で十分です。
休日は「録りためたアニメを観たり、ジムで汗を流したりして過ごしています」と具体的に書きます。
仕事と休日をセットで見せると、生活のイメージが一気に伝わります。
③締めで真剣度と相手への一言を添える
締めでは、真剣さを重たくせずに伝えるのがコツです。
「結婚を前提に」と書くと、初対面では気負わせてしまいます。
「将来につながる出会いを探しています」くらいがちょうどいいでしょう。
最後に「休日の過ごし方、よかったら教えてください」と問いかけを添えます。
焦りではなく余裕がにじむ締め方が、30代の魅力を引き立てます。
そのままアレンジして使えるwith自己紹介文テンプレ3選
ここからは、今夜そのまま使える自己紹介文の型を3つ用意しました。
目的や見せたい雰囲気に合わせて、好きなものを選んでください。
【 】の部分を自分の言葉に差し替えれば、すぐに完成しますよ。
①誠実さを前面に出す王道テンプレ
真剣な出会いを探しているなら、まずはこの王道型がおすすめです。
プロフィールをご覧いただきありがとうございます。神奈川で一人暮らしをしている【年代】の会社員です。仕事では人と接する機会が多く、相手の話をじっくり聞くことを大切にしています。休日は【趣味】でリフレッシュしたり、近所を散歩したりして過ごしています。派手なタイプではありませんが、一緒にいて安心できる関係を大事にしたいと思っています。将来につながる出会いを探しているので、価値観の合う人と少しずつ距離を縮められたら嬉しいです。まずは気軽にお話しできたらと思っています。
【年代】と【趣味】を差し替えるだけで完成するでしょう。
安心できる関係を大事にしたいという一文が、誠実さを静かに伝えてくれます。
見栄を張る言葉は入れないでください。等身大のままで十分伝わるでしょう。
②趣味と価値観で会話を広げるテンプレ
話しかけやすさを重視するなら、共通点を散りばめたこの型が向いています。
はじめまして、見つけてくれてありがとうございます。休日は【趣味】にハマっていて、気づいたら一日過ぎていることもよくあります。最近は【最近気になっていること】にも興味が出てきました。食べ歩きも好きなので、おすすめのお店を教え合える人だと会話が弾みそうです。仕事は落ち着いて取り組むタイプで、オンとオフはしっかり切り替えています。同じ趣味の人はもちろん、まったく違う世界を教えてくれる人ともお話ししてみたいです。よかったら好きなことを聞かせてください。
【趣味】と【最近気になっていること】を自分仕様に変えてください。
おすすめを教え合えるという誘い文句が、返信のきっかけを生みます。
共通点がひとつでもあれば、女性は返信をためらいません。
③落ち着きと余裕がにじむ大人テンプレ
年相応の余裕を魅力に変えたいなら、この大人っぽい型を選んでください。
ご覧いただきありがとうございます。【年代】になり、自分の時間の過ごし方が定まってきました。平日はしっかり働き、休日は【趣味】やジムで体を動かして、心と体を整えています。刺激的な毎日よりも、穏やかで無理のない時間を一緒に楽しめる人に惹かれます。相手のペースを尊重しながら、少しずつ信頼を積み重ねていけたらと思っています。もし価値観が近いと感じてもらえたら、まずは気軽にメッセージをもらえると嬉しいです。ゆっくり関係を育てていけたら幸いです。
【年代】と【趣味】を差し替えれば、落ち着いた雰囲気が伝わります。
穏やかで無理のない時間という表現が、30代の余裕をさりげなく見せてくれます。
焦って結婚を急ぐ言葉は、ここでは要りません。
女性ウケするwith好みカードの選び方3つのコツ
プロフィール文が整ったら、次はwithならではの好みカードです。
📌 用語メモ
好みカード：趣味や価値観をタグのように登録できるwithの機能。共通点が多い相手ほど見つけてもらいやすくなります。
選び方しだいで、会話のきっかけはぐっと増えていくでしょう。
枚数とジャンルの2点を押さえれば、それだけで周りと差がつきます。
①最低20枚以上を目安に登録する
好みカードは、まず枚数を確保することが土台になります。
5枚や10枚では情報が少なく、共通点も見つけてもらえません。
目安は最低でも20枚以上を登録することです。
数が多いほど、女性の検索結果に表示される機会も増えていきます。
まずは思いつくままに20枚まで足してみてください。
②価値観やライフスタイル系を優先して選ぶ
枚数がそろったら、次はジャンルのバランスを意識しましょう。
ゲームやアニメだけに偏ると、趣味の合う相手にしか届きません。
おすすめは、価値観やライフスタイル系のカードを優先することです。
「休日はインドア派」「食べ歩きが好き」「家庭を大事にしたい」などが代表例です。
暮らし方が想像できるカードほど、女性からの共感を集めます。
③会話のフックになる共通点を混ぜる
最後は、メッセージにつながる共通点を意識して混ぜましょう。
共通の好みカードは、女性が話しかける格好の口実になります。
たとえば「サウナ好き」が一致していれば、そこから会話が生まれます。
「同じサウナ好きですね、おすすめありますか」と送りやすくなるでしょう。
質問しやすい共通点を数枚仕込んでおくと、いいねが返信に変わります。
with心理テストを活用して相性で選ばれる3つのコツ
withといえば、心理学にもとづく性格診断が大きな特徴です。
📌 用語メモ
心理テスト：質問に答えると自分の性格タイプがわかり、相性の良い相手を教えてくれるwithの診断機能です。
この結果を上手に使うと、相性の合う女性に届きやすくなります。
回答・表示・活用の3ステップで、露出と出会いやすさが変わります。
①心理テストは全項目まで回答する
まず大前提として、診断は途中でやめないでください。
回答が少ないと、相性診断の精度が下がってしまいます。
withでは、性格の近い相手が相性の良い候補として表示される仕組みです。
この判定を正しく働かせるには、全項目まで回答しておくことが欠かせません。
時間はかかりますが、最初に一度やり切ってしまいましょう。
②診断結果をプロフィールに表示する設定にする
診断が終わったら、結果を公開する設定に切り替えましょう。
結果を非表示のままにすると、せっかくの共通点が伝わりません。
プロフィール編集画面から、性格タイプを表示する項目をオンにしてください。
公開しておくと、相性の良い女性の目に留まりやすくなります。
結果を見せること自体が自己紹介になり、露出のチャンスが増えるでしょう。
③結果を自己紹介文の話題に活かす
診断結果は、自己紹介文の話題としても使えます。
タイプ名を書くだけでなく、そこに一言そえるのがコツです。
「診断では聞き上手タイプでした。たしかに人の話を聞くのは好きです」のように書きます。
結果に自分の実感を重ねると、ぐっと親しみがわきます。
診断を会話の入り口に変えると、女性から話題を振ってもらいやすくなるでしょう。
清潔感が伝わるwithプロフィール写真の3つのポイント
どれだけ文章が良くても、最初に見られるのは写真です。
30代は、清潔感と日常感の両立で印象が一気に上がります。
メインとサブの役割を分けて考えると、迷わず準備できるでしょう。
①メイン写真は自然光の屋外で笑顔を撮る
メイン写真は、第一印象のほぼすべてを決めます。
薄暗い自撮りは避けて、昼間の屋外で撮ってもらってください。
自然光のもとで見せる笑顔が、印象を大きく左右します。
友人に頼んで撮ってもらうと、表情も自然になりやすいです。
明るさと自然な笑顔の2つがそろえば、好感度はぐっと上がります。
②サブ写真で趣味や日常の雰囲気を見せる
サブ写真は、人柄と生活感を補う役割を持ちます。
枚数の目安は3〜4枚で、内容に変化をつけましょう。
顔がわかる1枚と趣味がわかる1枚は必ず入れてください。
ジムやサウナ、食べ歩き、旅行先の風景などもおすすめです。
日常が伝わる複数枚があると、会話のきっかけにもなります。
③加工を控えて清潔感のある服装で撮る
最後に大事なのは、盛りすぎないことです。
加工アプリで肌や輪郭をいじると、会ったときにがっかりされます。
若作りよりも、清潔感のある服装のほうがずっと好印象です。
サイズの合ったシャツやきれいめのニットを選んでみてください。
ありのままの清潔感こそ、30代男性の一番の武器になるでしょう。
30代男性はwithプロフィールの書き方次第でいいねは増える
いいねが伸びないのは、顔でも年齢でもなく書き方が原因でした。
NG箇所を直し、順番を整えたテンプレを使うだけで印象は変わります。
そこに好みカードと心理テスト、清潔感のある写真をそろえてみてください。
若さやスペックに頼らなくても、人柄で選ばれるプロフィールに近づきます。
今夜はまず、気になったテンプレを1つ選んで書き直してみましょう。
あわせて好みカードを20枚まで足せば、翌週のいいね数は変わり始めますよ。
